Reiks -ライクス-

2007年08月21日(火)

スキーコンディショニングセミナー [イベント]

ブログランキング1位になりました〜
(現在3位ですが・・・・・)
みなさんのポチっのおかげです。
ありがとうございました。

またポチっとお願いします!

今回はイベントのお知らせです


みなさんオフトレーニングは順調に進んでいますか!?
最近は暑い毎日が続いていますが、
あたしはトレーニングモリモリ、食欲モリモリ元気に励んでいます
暑さなんかにゃ負けません!!!!!

最近はウェイトトレーニングやバランスボールなどを使った
筋力UPのトレーニングが主になっていましたが
いよいよこれからはシーズンに向けた
より実践的なトレーニングが必要になってきます。

でもなかなか一人では動きを確認したりするのは難しいですよね。


「FTS東急スポーツオアシススキーコンディショニングセミナー」
一緒にトレーニングしませんか!?



今回は第2期になりよりスキーに近い運動をイメージして行います。
第1期から一緒にトレーニングさせていただいていますが、
めちゃめちゃイイトレーニングになりますよ〜
陸上トレーニングの中でもかなりスキーに近い動きを得られます。

あたしも一緒にモリモリトレーニングさせていただきます。
ぜひスキーシーズン前に身体で覚えておきましょう!

詳細はこちらから。

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Ikumi at 14時52分   パーマリンク

2007年08月15日(水)

誕生日−27歳になりました− [日記]

昨日8月14日、27歳の誕生日を迎えました〜
たくさんのコメントやメール、メッセージをいただきました
ホントありがとうございます

また1年、新たなSTARTと思って頑張りたいと思います


そんな27歳の門出に!?これをGETしてしまいました〜
ずーっと欲しかったんですよね〜

画像(180x137)・拡大画像()

ちなみにGETしたソフトは・・・・・

・いまさら人には聞けない大人の常識力トレーニング
・もっと英語漬け

あたしあんまりゲーマーじゃないんですよね
でもクイズとか大好き!!!

こんかいセレクトした2つのソフトは毎日トレーニングして
知識を積み重ねてゆくソフトなんです
遠征に向けてこれでペラペラになるぞ〜

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Ikumi at 14時58分   パーマリンク

2007年08月12日(日)

ブログランキング [日記]

ブログランキングというのに参加しています〜
以前はずーっと1位を確保していたのですが
最近はめっきり更新しないせいもあって30位前後をフラフラしてました


でも今日は8位!!!


久々の1桁でうれしいな〜
やっぱりなんでも1位ってイイもんだ
これからは更新頑張ってまた1位になりたいな!

こちらをポチっとしてご協力よろしくおねがいします

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Ikumi at 17時10分   パーマリンク

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